「柔道の稽古をどうすればいいかわからない方」のマニュアル。 柔道の稽古をどうすればいいかわからない方を学ぶなら。柔道の稽古をどうすればいいかわからない方を知って人生を変える。
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あなたの柔道の悩みに答える、攻めと受けの技術！
組んで、投げて、勝てる、上級の柔道選手の稽古が分かる！
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