「今より柔道が上達するための個人技術の磨き方」のマニュアル。 今より柔道が上達するための個人技術の磨き方を学ぶなら。今より柔道が上達するための個人技術の磨き方を知って人生を変える。
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あなたの柔道の悩みに答える、攻めと受けの技術！
組んで、投げて、勝てる、上級の柔道選手の稽古が分かる！
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