「一体どんな稽古をすれば柔道で強くなれるのか」のマニュアル。 一体どんな稽古をすれば柔道で強くなれるのかを学ぶなら。一体どんな稽古をすれば柔道で強くなれるのかを知って人生を変える。
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あなたの柔道の悩みに答える、攻めと受けの技術！
組んで、投げて、勝てる、上級の柔道選手の稽古が分かる！
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